Tırnak Bakımı Neyi Kapsar,Nasıl Yapılır ?

tırnak bakımı

Tırnak bakımı diyince aklımıza sadece tırnaklarımız gelir, halbuki en önemli unsurlardan birisi de tırnak etidir. Sadece el tırnaklarınız değil, ayak tırnak bakımı da çok önemlidir. Önceki yazılarımızda da belirttiğimiz gibi tırnak bakımı nın ilk şartı hijyendir. Tırnaklarınızın güçlenmesi için organik yağlardan üretilmiş organik zeytinyağı, susam yağı, kayısı yağı ve argan yağı içeren tırnak ve tırnak…

Tırnak Enfeksiyonuna Karşı Tırnak Bakımı

Tırnak Bakımı

Tırnak enfeksiyonlarının çoğunun nedeni mantardır ve bunun tedavisi kolay değildir.İlk belirtisi tırnakların renginin sararmaya başlamasıdır. Oje kullanan kadınlar, ojenin renginden dolayı bu enfeksiyonu zamanında fark edemeyebilirler. Tırnak bakımı ilk şartı temizliktir. Tırnaklarınızı düzenli olarak kesiniz. Dengeli beslenme ve düzenli egzersiz de tırnak bakımı için faydalıdır. Bol miktarda protein tüketimi, tırnakların yanı sıra kemiklerin de güçlü…